Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 190,15g.
Frühstück: Аланталь Сыр Легкий 17%, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Вареное Яйцо, Красная Цена Зефир Ванильный . Mittagessen: Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Котлеты из Индейки на Пару. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Степ -Аэробика - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kcubaruk's Gewichtsverlauf
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