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94,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2018:
1207 kcal Fett: 37,87g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 150,84g.   Frühstück: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Queijo Coalho, Padaria Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Jussara Leite Integral. Mittagessen: Tang Refresco em Pó, Pão de Queijo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Abendessen: Mousse de Maracujá, Coca-Cola Coca-Cola, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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ciana43's Gewichtsverlauf


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