Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: Sementes de Linhaça, Mamão Formosa, Morangos, Cafezinho. Mittagessen: Banana-da-Terra Madura Fervida, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. Abendessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Ovo Frito sem Gordura, Itambé Iogurte Nolac Zero Lactose Integral, Bimbo Rap10 Integral, Quatá Queijo Minas Frescal Light . Snacks/Sonstiges: Banana-da-Terra Madura Fervida, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Abacate. mehr...
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2529 kcal
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Bewegung:
Musculação - 1 Stunde, Corrida - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Giselle Meirinho's Gewichtsverlauf
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