Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
81,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 55,81g | Eiw: 125,27g | Kohlh: 82,47g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Перекресток Авокадо, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Картофель (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Abendessen: Fish House Окунь Морской. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|