Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 108,56g | Kohlh: 137,90g.
Frühstück: Дикси Крекер с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Mittagessen: Яичный Белок, Яйцо, Бухта Изобилия Треска Филе. Abendessen: Квас, Карусель Котлета Домашняя, Ашан Сухари из Хлеба, Дикси Крекер с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Первым Делом Коктейль Смесь Сладкая, RLine Whey Протеин. mehr...
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konstantes Gewicht
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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