Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 165,97g | Kohlh: 272,95g.
Frühstück: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Морковь, Картофель, Лук, Мистраль Горох Желтый Колотый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Селедка, Картофель. mehr...
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2513 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vgfomin's Gewichtsverlauf
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