Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2087 kcal
|
Fett: 40,97g | Eiw: 165,97g | Kohlh: 272,95g.
Frühstück: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Морковь, Картофель, Лук, Мистраль Горох Желтый Колотый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Селедка, Картофель. mehr...
|
|
2513 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vgfomin's Gewichtsverlauf
|