Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 247,09g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом, Красные Помидоры, Киви, Вкуснотеево Творог 9%. Abendessen: Макфа Паутинка, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, Сахар. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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