Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
82,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 24,92g | Eiw: 42,36g | Kohlh: 90,95g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский, Красная Цена Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Помидоры, Котлеты из Говядины, Увелка Ячневая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
ЛеляВадимовна's Gewichtsverlauf
|