Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 16,70g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 72,13g.
Frühstück: Zymil Yogurt Greco ai Mirtilli. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Abendessen: Anderson Burro di Arachidi, Philadelphia Active, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Parmigiano (Grattugiato), Findus Minestrone Tradizione, Albume d'uovo, Uovo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alicerika's Gewichtsverlauf
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