Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
64,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2018:
901 kcal Fett: 61,89g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 24,29g.   Frühstück: Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Daging Sapi, Pecel. Abendessen: Nutrijell Jelly Powder Chocolate. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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