Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 217,43g.
Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Сыр Российский, Гречка. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen: Банан, Яблоки Бабушки Смит. Snacks/Sonstiges: Банан, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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