|
жир 26%
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 28,43g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 84,69g.
Frühstück: ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье, 4 Сезона Черная Смородина, Простоквашино Творожок 0%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Mittagessen: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Яйцо, 4 Сезона Овощное Рагу. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: Едим Дома Вишня без Косточки. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|