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Quand ton copain est là pour la semaine : restos,féculents, et qu’en plus tu t’es fait une entorse au sport :/
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66,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 122,46g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: Fleury Michon Jambon de Dinde, Bridelight Beurre 15%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Café. Mittagessen: Radis, Tomates, Laitue, Huile d'Olive, Graines de Sésame Entières Séchées, Blanc de Poulet, Sauce de Soja, Carrefour Riz Complet. Abendessen: Steak de Cheval, Salade Composée, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Houmous, Pain Pita Grillé. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Marche - 1 Stunde, Hiit 1 - 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lily156's Gewichtsverlauf
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