Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 22,75g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: Говядина Отварная, Суп Куриный с Рисом, Белый Хлеб, Лента Сыр Лёгкий 30%. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Редис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Груша, Киви. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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helga240185's Gewichtsverlauf
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