Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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90 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 59,66g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 147,63g.
Frühstück: Karisik Tost, Portakal Suyu. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Tantuni, Kelle Paça. Abendessen: Sahanda Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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28018300's Gewichtsverlauf
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