Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
51,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2204 kcal
|
Fett: 99,96g | Eiw: 136,31g | Kohlh: 188,14g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Danone Творог Мягкий 5%, Аладушкин Хлеб Ржаной, Вареное Яйцо, Сахар, Чай Несладкий. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Heinz Детское Печеньице с Бананом и Яблоком, Haribo Жевательный Мармелад, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Чай Несладкий. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Корица, Сахар, Лосево Йогурт 2,5%, Estover Сыр Vene Juust. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Koshkaboss's Gewichtsverlauf
|