Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
103,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 63,75g | Eiw: 128,40g | Kohlh: 219,16g.
Frühstück: Геркулес, Мёд. Mittagessen: 4 Сезона Паэлья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дедовский Хлеб Хлеб Мультизлаковый. Abendessen: Мёд, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Банан, Частная Галерея Баварские Пряники с Апельсином , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба на углях. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|