Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
58,3 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 48,80g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: Peyman Günkurusu, Danone Activia Sade, Walnuts. Mittagessen: Cinnamon, Pınar Light Yoğurt, Walnuts, Unroasted Almonds, Hazelnuts Filberts, Pineapple. Abendessen: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Peyman Hurma, Hazelnuts Filberts, Unroasted Almonds, Herbal Tea, Green Tea, Water. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bkorulu's Gewichtsverlauf
|