Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 101,24g | Kohlh: 158,69g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Epiim Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Зеленый Горошек (Замороженный), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Подсолнечное Масло, Камбала. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Безе, Помело, Bonduelle Кукуруза, Арахис, Мистраль Фасоль Маш Зелёная, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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