Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
136 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 46 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2018:
823 kcal Fett: 30,63g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 87,79g.   Frühstück: Kaffe, ICA Exotisk Frukt, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Abendessen: ICA Laxfilé. Snacks/Sonstiges: Kroketter, Banan. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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