Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 74,31g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Окей Груша Форель, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Лаваш Армянский. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Abendessen: Жареный Картофель, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Паштет из Куриной Печени. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Gengen_Panda's Gewichtsverlauf
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