Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 77,13g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 156,84g.
Frühstück: Подворье Йогурт Обезжиренный Абрикос, Подворье Творожная Запеканка с Вишней. Mittagessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Окей Салат Столичный, Говядина Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Окей Салат Столичный. Snacks/Sonstiges: Клубника, Ehrmann Grand Dessert Schoko. mehr...
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2566 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ergometer - 58 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sweet6685's Gewichtsverlauf
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