Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
|
51,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 78,51g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 93,23g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Останкино Колбаса Молочная, Батон Нарезной. Mittagessen: Батон Нарезной, Дымов Колбаса Молочная, Плавленный Сыр. Abendessen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Красное Столовое Вино. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
|