Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 73,18g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 157,78g.
Frühstück: Националь Пшено, Белый Рис (Длиннозерный), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Щи с Мясом, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Салат Оливье. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Тобус Булка Городская, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Тобус Булка Городская, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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