Ну вот, мой организм «пережил» небывалые 920 калорий, я очень рада, боялась этой цифры. Сегодня подниму до 950! Но просыпаюсь с отеком, это плохо..
|
37,9 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
953 kcal
|
Fett: 21,61g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 144,56g.
Frühstück: Помидорка Томатная Паста, Капуста, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Приготовленный Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Овощной Суп с Брокколи и Стручковой Фасолью на Воде, 365 Дней Хрен Столовый. Abendessen: Grow Food Полезная Шаверма. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Перекресток Морковь по-Корейски, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, Stailon Мандарин в Желе, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|