krunovskau's Notizen, 12 Mai 18

Ураааа новая цыфра
68,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2018:
994 kcal Fett: 46,49g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 85,53g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Premialle Фета, Редис, Розумний Вибір Гречка Отварная. Mittagessen: Укрекохліб Гречаний Зерновий, Мясная Лавка Колбаса Вареная Вершкова, Розумний Вибір Гречка Отварная. Abendessen: Редис, Оливковое Масло, Зеленая Капуста, Золотой Резерв Сыр Плавленый, Класс Голень Куриная Отварная. Snacks/Sonstiges: Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Кофе Латте. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


krunovskau's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.