Bon début :)
63,7 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2018:
1299 kcal Fett: 45,06g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 178,43g.   Frühstück: Kellogg's Frosties (30g), Oeuf, Chavroux Mini Portion, Pain Complet. Mittagessen: Saint Louis Sucre Roux, Fraises, Mangues, Huile de Tournesol, Herta Nuggets Soja et Blé, McDonald's Sauce Curry, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Morbier, Pain Complet, Soupe de Courgette. Snacks/Sonstiges: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Carrefour Lait Demi Écrémé. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Bonjour je suis nouvelle aussi mais je vois pas où poser une question 
12 Mai 18 vom Mitglied: guilbert.chrystel
Bonjour :) quand tu vas dans accueil (logo maison) en haut à droite tu as un crayon avec un + Tu cliques dessus et c'est là :)  
12 Mai 18 vom Mitglied: sailinuo
Merci  
12 Mai 18 vom Mitglied: guilbert.chrystel

     
 

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