Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
|
55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 36,24g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 147,47g.
Frühstück: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g), Nueces, Milbona Skyr Natural. Mittagessen: Lechuga, Tomate Kumato, Fresas, Goldessa Queso Fresco Light, Mostaza, Natural Zero Ketchup, Hacendado Sandwich Multicereales, Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Makis de Salmón. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HelenaMU's Gewichtsverlauf
|