Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 174,73g.
Frühstück: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Citron Vert, Dolce Gusto Nesquik. Mittagessen: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Président Crème Chantilly, Fraises, Panzani Pâtes Cuites, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Les Croisés Gruyère . Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Blanc de Poulet, Les Crudettes Sauce Caesar, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Noix de Cajou, Bonduelle Feuille de Chêne. Snacks/Sonstiges: Le Ster Les Mini Cakes, Carambar Caramel, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Cracotte Craquinette Chocolat, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Skippy Beurre de Cacahuète . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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val13200's Gewichtsverlauf
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