Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 86,24g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 25,72g.
Frühstück: Vito Balducci Presunto Parma, Amêndoas, Café (Infusão), Ovo Cozido, Bacon. Mittagessen: Sadia Banha de Porco. Abendessen: Lasanha de Berinjela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LeilaRaab's Gewichtsverlauf
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