Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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51,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2581 kcal
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Fett: 121,03g | Eiw: 137,70g | Kohlh: 225,84g.
Frühstück: Tesco Whole Milk, Cheddar Cheese , Egg, Egg White. Mittagessen: Hovis Medium White Bread. Abendessen: Harvest Morn Rice Cakes with Milk Chocolate Coating, Simply M&S Mini Rice Cakes with Chocolate , Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Asda Hot Chocolate Fudge Cake, Hovis Thick White Bread, Asda Mild Cheddar Cheese , Flora Original, Hellmann's Light Mayonnaise, Warburtons Seeded Batch (Small), Tesco Nectarines, Chicken Breast Meat . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katycriss's Gewichtsverlauf
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