Gleice Lyra's Notizen, 12 Mai 18

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Uhull primeira meta ok. Dois dígitos kkk

99,9 kg Bisher verloren: 12,3 kg. Still to go: 27,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2018:

1256 kcal

Fett: 93,28g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 31,92g. Frühstück: Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Abendessen: Alface, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare

Beleza! Parabéns

12 Mai 18 vom Mitglied: Fatima Venites

Obgada Fátima ...😘

12 Mai 18 vom Mitglied: Gleice Lyra

Que maravilhaaa! É uma vitória!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

12 Mai 18 vom Mitglied: MaiOtanho

Oooo se não é Mai...#Feliz!

12 Mai 18 vom Mitglied: Gleice Lyra

Parabéns!

12 Mai 18 vom Mitglied: Daysefr

Parabéns e vâmo que vâmo 💪😎👏👏👏

12 Mai 18 vom Mitglied: Becca Brand

Parabéns!!! Segue firme!!!!! 👏👏👏

12 Mai 18 vom Mitglied: menos_22

Obgada meninas .....vamos q vamos!

12 Mai 18 vom Mitglied: Gleice Lyra

👏👏👏👏

12 Mai 18 vom Mitglied: Valquíria da S. Souza

Parabéns, continue firme e forte!

12 Mai 18 vom Mitglied: PauloCampos2099

parabéns 💪

12 Mai 18 vom Mitglied: Geisi.silva1

Parabéns! É isso aí, perseverança e foco!

12 Mai 18 vom Mitglied: Anapmg

Obgado 😍😍😍

13 Mai 18 vom Mitglied: Gleice Lyra

Parabéns todo mérito é seu 👀🎯💋👏👏👏👏👏

13 Mai 18 vom Mitglied: Lu_leoninaa


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