jinny-jow's Notizen, 13 Mai 18

88-63-94
55,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2018:
1592 kcal Fett: 97,57g | Eiw: 78,41g | Kohlh: 110,61g.   Frühstück: Петрушка, Хлеб Черный, Блины на Молоке, Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Омлет или Яичница с Овощами. Abendessen: Блинчики, Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Капучино, Миндаль, Помидоры, Белый Хлеб, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Яичница. mehr...
296 kcal Bewegung: Crosstrainer - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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jinny-jow's Gewichtsverlauf


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