Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 79,67g.
Frühstück: Апельсин, Омлет с Молоком, Лента Сыр Лёгкий 30%, Белый Хлеб. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое, Салат Летний, Шампиньоны Гриль, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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helga240185's Gewichtsverlauf
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