Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 161,85g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти . Mittagessen: Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Данон Йогурт с Черникой и Ежевикой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kcubaruk's Gewichtsverlauf
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