Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 156,34g.
Frühstück: Lune de Miel Miel de Fleurs, Pain Complet, Nescafé Cappuccino. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Olives Vertes, Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Coraya Surimi, Olives Vertes, Florette Coeur de Scarole, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Crevette. Abendessen: Samoussa, Crevette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Endive. Snacks/Sonstiges: Datte. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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forme99's Gewichtsverlauf
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