Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3809 kcal
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Fett: 152,78g | Eiw: 225,79g | Kohlh: 386,91g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Банан, Molli Йогурт 3,2%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сахар. Mittagessen: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко (Полностью Обезжиренное). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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