Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
|
74,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 17,98g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 227,54g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Активия Биокефирная 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (без Кожуры), Редис, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мушмула. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AliyaGolovina's Gewichtsverlauf
|