|
Доброе утродень😂поспала от души, сразу обедать буду🙈
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 31,08g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 67,24g.
Frühstück: Агуша Молоко 3.2%, Кофе. Mittagessen: Ряба Майонез Оливковый, Шампиньоны на Гриле, Филе Грудки Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Жизнелюб Галеты Кофе с Корицей, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Mancura Вино Белое Сухое Sauvignon Blanc, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antuasha's Gewichtsverlauf
|