Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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98,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: Condi Gelatina Light, Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Arroz de Tomate, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Bolinho de Bacalhau. Abendessen: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes, Gelados de Morango. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Pão Torrado, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo, Matinal Manteiga Magra. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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