Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Смольнинский Хлебозавод Зефир, Курага, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Суп Харчо. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Коктейль Клубничный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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~_K_a_t_e_r_i_n_A_~'s Gewichtsverlauf
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