Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 77,53g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 75,53g.
Frühstück: AH Margarine Bewust Light, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Abendessen: Croma Bakken en Braden, Jumbo Tartaartje, Knorr Aspergesaus, Jumbo Achterham, Gekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème, Asperges, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: AH Opgeklopte Slagroom, Aardbeien, Jumbo Hazelnootgebakje. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Brigitte-aka-Bri's Gewichtsverlauf
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