Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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71 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 157,11g | Kohlh: 120,13g.
Mittagessen: Salada de Batata, Pulska Patinho Grelhado. Abendessen: Queijo Mozzarella, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Santa Clara Leite Integral Pasteurizado Homogeneizado, Farelo de Aveia, Banana Prata, Canela. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Pulskas's Gewichtsverlauf
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