Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 78,72g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Alpro Кокосовое Молоко. Mittagessen: Салат Айсберг, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Русское Море Икра Красная Лососевая , Торт, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Varvara_er's Gewichtsverlauf
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