Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
|
85,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
785 kcal
|
Fett: 17,58g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 90,86g.
Frühstück: Брусника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Abendessen: Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidynhlk's Gewichtsverlauf
|