Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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62 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 18,88g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 17,83g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку, Пестравка Творог 0,3%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Sonstiges: Пестравка Бифидок. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yakorya's Gewichtsverlauf
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