Es geht wieder Berg ⛰ ab 🎉
|
63,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 51,13g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 104,89g.
Frühstück: Salami, Weizenbrötchen. Mittagessen: Knorr Brokkoli Gratin, Knorr Kartoffel Gratin. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Aldi American Style Cookies, TiP Sprühsahne, Magnum Mini Classic, Netto Party Parade Marshmallows, Kinder Kinderpingui. mehr...
|
|
340 kcal
|
Bewegung:
Plank - 4 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 56 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
13 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
|