Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2619 kcal
|
Fett: 119,29g | Eiw: 221,43g | Kohlh: 166,40g.
Frühstück: Клубника, Карат Творог Зерненый 4%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Куриное Филе. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Макфа Вермишель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог Зерненый 7%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|