Валентина0207's Notizen, 14 Mai 18

съездила на дачу😤
печеньки даром не проходят
62,3 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2018:
1117 kcal Fett: 42,79g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 95,87g.   Frühstück: Брест Литовск Творог 3%, RIOBA Ванильный Сироп, Домик в деревне Сливки 10%. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
2989 kcal Bewegung: Hausarbeit - 5 Stunden, Wandern - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Валентина0207's Gewichtsverlauf


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