Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 169,49g.
Mittagessen: Chiquita Banaan, Wasa Cracker Lichtgewicht, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Croissant, Ei. Abendessen: Melkunie Bolletjes Vanille Vla, Aardbeien, Magere Kwark, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Sonstiges: Aldi Appelstroop, Wasa Cracker Lichtgewicht. mehr...
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260 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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isabellahaarlem's Gewichtsverlauf
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